Hábitos saudáveis na infância proporcionam benefícios para toda a vida

A obesidade infantil tem consequências negativas para a Saúde. Indivíduos obesos nesta faixa etária têm mais probabilidade de desenvolver diabetes, hipertensão, doença articular, asma, doenças cardíacas, ansiedade, depressão e problemas de sono. Tais doenças também podem refletir na fase adulta, reduzindo a expectativa de vida.

Os Profissionais de Educação Física são agentes importantes para  promover a Saúde de crianças e adolescentes. A Educação Física também tem o poder de incentivar os jovens e conscientizar sobre a necessidade de adotar rotinas saudáveis.

Combater o sedentarismo desde a infância é fundamental para a prevenção e tratamento da obesidade e das doenças relacionadas. Os jovens saudáveis tendem a se tornar adultos com mais Saúde e Qualidade de Vida.

03 de Junho – Dia da conscientização contra a obesidade mórbida infantil